Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 76,18g | Prot: 57,69g | Carbh: 218,27g.
Desayuno: Heinz Barbecue Sauce, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Kotanyi Корица Молотая, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Груша Пакхам. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Лето Лук Зелёный , Пискаревский Сметана 15%, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками . Cena: Слобода Майонез, Heinz Barbecue Sauce, Зеленый Чай, Макси Сосиска в Слоеном Тесте. más...
|
|
1048 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 28 minutos, Samsung Health - 23 horas y 32 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de feklushenka
|