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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 39,58g | Prot: 34,83g | Carbh: 135,98g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yumurta Omleti. Almuerzo: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. Cena: Makarna. Pasa Bocas / Otros: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . más...
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1529 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Pilates - 10 minutos, Zumba - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Mellllyyy
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