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Riboneta
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06 ago. 19
Diario de Riboneta, 06 ago. 19
Perfil de Riboneta
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-16 kg hoje. Comemorando 4 meses de mudança de estilo de vida. 46 anos entrando na menopausa.
65,3 kg
Disminuído hasta ahora:
16,4 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 agosto 2019:
1423 kcal
Grasa: 90,89g | Prot: 95,08g | Carbh: 42,77g.
Desayuno:
Arroz de Couve Flor, Sococo Leite de Coco Tradicional, Cebolas, Manteiga (com Sal), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Almuerzo:
Juréia Pepino em Conserva, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Sococo Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Parabéns!!! Falta pouquinho para sua meta!!! Sensacional!!
06 ago. 19 por el miembro:
K_mickey
PARABÉNS!!!
06 ago. 19 por el miembro:
PatríciaRuiz
Obrigada garotas!
06 ago. 19 por el miembro:
Riboneta
Vc chegou na meta so usando o aplicativo?
06 ago. 19 por el miembro:
renatadami
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