Diario de chiisaichann, 06 ago. 19

Ayer empecé la dieta de nuevo, después de dejarla hace más de un año, pasar una depresión y subir más de lo que jamás había subido e imaginado.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
1736 kcal Grasa: 69,87g | Prot: 105,71g | Carbh: 189,44g.   Desayuno: Colun Leche Descremada, Plátano, Frutillas. Almuerzo: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hellmann's Mayonesa, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Arroz de Coliflor, Thai Heritage Pasta Albahaca, Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Crema de Leche, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pimentón, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Alga Nori, Quaker Barra de Cereal . más...

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Comentarios 
ánimo! siempre se puede empezar de nuevo 😀 
06 ago. 19 por el miembro: AlejandraDT
Muchas gracias! 
06 ago. 19 por el miembro: chiisaichann
ánimo!  
07 ago. 19 por el miembro: Álex.inzunza

     
 

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