Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 26,85g | Prot: 85,05g | Carbh: 177,61g.
Desayuno: Blaubeeren, Bio-Zentrale Dinkel Poffies, Demeter Dinkelflakes Ungesüßt, Bauckhof Dinkelmüsli Beerenzart, Seitenbacher Bio-Müsli Himbeer & Brombeer 644, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Exquisa Quark Genuss Kokos, Alpro Kokosnussdrink - Original, Kaffee mit Milch, Johannisbeeren. Cena: Don Enrico Wrap Tortillas (40g), Goldsteig Protinella, Sojasoße, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ei, Eigene Kreation Ofengemüse, Real Quality Schollenfilets Natur. Pasa Bocas / Otros: Havana Club Rum, Gut & Günstig Salzstangen, Roter Tafelwein, Langnese Flutschfinger (64g), Roter Tafelwein, Lidl Ayran. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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