Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 9,33g | Prot: 59,89g | Carbh: 81,96g.
Almuerzo: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate, Rempeyek, Rempeyek, Rempeyek. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Masruro
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