Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 72,75g | Prot: 41,62g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Слоеная, Кофе. Almuerzo: Арбуз, Сыр Гауда, Хлеб Фитнес с Морковью, Свекольник. Cena: Курица, Подчеревок, Хлеб Фитнес с Морковью, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola , Сливы, Нектарины. más...
|
|
1412 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna Gherganova
|