Diario de ZmienicSie, 05 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
91,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:
2603 kcal Grasa: 147,40g | Prot: 154,23g | Carbh: 162,31g.   Desayuno: Bakoma Men Shake Białkowy Truskawka, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Nestlé Lody Lion, Biedronka Sernik. Almuerzo: Oscypek, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Cena: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Chleb Pszenny . Pasa Bocas / Otros: Akardo Orzeszki Ziemne , Ciasto Czekoladowe (bez Lukru), Sernik. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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