Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 89,02g | Carbh: 58,86g.
Desayuno: Kiwi, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Spiegelei, Harzer Harzer Roller . Almuerzo: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken , Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Junge Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Avocado, Rucola , Gut & Günstig Harzer Roller. Cena: Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Roller . más...
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1814 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MomoKatha
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