Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
657 kcal
|
Grasa: 18,53g | Prot: 96,71g | Carbh: 19,10g.
Desayuno: Sup Kerang (Kental), Nasi Putih. Almuerzo: Kerang Kukus atau Rebus, Ikan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Ikan Kembung, Cumi Kukus atau Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ameliaditta
|