Diario de yab0914, 04 ago. 19

Наконец-то я дождалась сегодняшнего обеда))) котлетки куриные с кабачком и перцем, фунчоза и огурчики)) И вторая тарелочка, оказалась с большим калоражем, хотя вафли и сыр творожные😲

---

1236 kcal

Grasa: 39,07g | Prot: 83,99g | Carbh: 144,26g.   Desayuno: Дикси Вафельная Трубочка, Борщ с Курицей. Almuerzo: Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов,  Творожные вафли диетические 1гр веса=1порция, Огурец (с Кожурой),  Котлеты куриные с кабачком в шт.. Cena:  Котлеты куриные с кабачком в шт.. más...

2173 kcal

Ejercicio: Sauna - 30 minutos, Natación (Moderada) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...