Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 76,20g | Prot: 54,66g | Carbh: 78,36g.
Desayuno: Küp Şeker, Acur, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler, Pınar Süzme Peynir. Almuerzo: Küp Şeker, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya. Cena: Acur, Limon Suyu, Marul, Yeşil Biber, Domatesler, Havuç, Küp Şeker, Baştacı Et Döner , Dardanel Ton Balığı. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kubraydo
|