Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 61,03g | Prot: 177,29g | Carbh: 163,36g.
Desayuno: Mozzarella Cheese, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Egg White, Egg (Whole), Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. Almuerzo: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Spekko Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled), Avocados. más...
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Ganando 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riaan.van.niekerk
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