Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 48,32g | Prot: 98,81g | Carbh: 136,45g.
Desayuno: Mie Telur Kering, Sosis Ayam, Kopi. Almuerzo: Tahu Goreng, Ampela, Ayam Goreng, Bihun (Dimasak). Cena: Bakso Daging Sapi, So Good Pangsit Udang, Siomay, Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de miftaulum
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