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Wenigstens etwas 😅
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131,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 83,60g | Prot: 90,86g | Carbh: 222,29g.
Desayuno: Sauels Rheinische Schinkenwurst, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Gut Langenhof Mini Hähnchenschnitzel, Ja! Butter-Toastbrot. Cena: Eisbergsalat, Netto Joghurtdressing, Salatgurke, Tomaten, Knorr Puten-Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ManniBaer
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