Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 74,78g | Prot: 50,38g | Carbh: 176,80g.
Desayuno: Aldi Bio Kokosnuss Drink, Espresso, Ja! Kokosraspeln, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kölln Nussiges Kölln Porridge, Kölln Flocken Instant, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Conradl Apfel-Streuselkuchen, Käsekuchen. Cena: Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Alpenmark Emmentaler, Aldi Koch-Hinterschinken, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat, Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Falkensteiner Alkoholfrei (Bischoff), Ciabatta. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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