Diario de kiloelfe, 03 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019

82,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg. Aún para ir: 17,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2019:

1704 kcal

Grasa: 78,59g | Prot: 57,90g | Carbh: 188,90g. Desayuno: Eiersalat, Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. Almuerzo: Könecke Knipp, Kartoffeln, Ei. Cena: Eisbecher. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen ☕🙋

03 ago. 19 por el miembro: MoFu27

Moin

03 ago. 19 por el miembro: kiloelfe


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