Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 35,32g | Prot: 62,05g | Carbh: 139,89g.
Almuerzo: Cenouras, Ovo Frito, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte Vigor, Maçã, Mamão Papaia, Torresmo, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Ducoco Água de Coco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
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3130 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stellaaraujo074
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