Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 37,23g | Prot: 39,35g | Carbh: 81,77g.
Desayuno: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, BH Pão de Queijo. Almuerzo: Salpicão de Frango. Cena: Mãe Terra Açúcar Demerara, Italac Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Hortifruti Laranja Bahia, Salpicão de Frango. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. más...
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3053 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marivintevinte
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