Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 74,26g | Prot: 43,42g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Pınar Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Havuç. Almuerzo: Sütlaç, Nohut Yemeği. Cena: Nohut Yemeği, Salatalık (Soyulmuş), Limon Suyu, Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Biber, Domatesler. Pasa Bocas / Otros: Küp Şeker, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kubraydo
|