Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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300 kcal
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Grasa: 10,46g | Prot: 9,36g | Carbh: 39,41g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Pasa Bocas / Otros: Emmi Caffè Latte Macchiato, Powerade Sports Wild Cherry. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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