Доброе утро. Сегодня ПЭТ КТ, поэтому кроме творога ранним утром ничего нельзя. следующий будет только ужин. Как пережить..
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 75,94g | Carbh: 128,94g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Чай. Cena: Персики, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Лаваш, Badagoni Киндзмараули, Салат из Помидоров и Огурцов, Дело Вкуса Лагман с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Фраппучино, Бургер Кинг Цезарь Ролл. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|