Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 95,89g | Prot: 121,96g | Carbh: 162,26g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Овсяное, Parmalat Молоко 3,5%, Сывороточный Протеин, Банан, Мистраль Отруби Овсяные, Малина. Almuerzo: Parmalat Молоко 3,5%, Ряба Майонез без Уксуса, Хлеб Цельнозерновой, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Яйцо Куриное. Cena: Бахетле Печенье Веганское Фруктовое, Сывороточный Протеин, Рефтинская Колобок, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Артем Шитенков
|