Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2504 kcal
|
Grasa: 95,90g | Prot: 83,66g | Carbh: 326,15g.
Desayuno: Ülker Çokokrem, Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yeşil Çay. Almuerzo: Karpuz, Pirinç Pilavı, Etli Patates. Cena: Etli Patates, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek. más...
|
|
1601 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 15 minutos, Pilates - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cansuemir
|