Diario de Zabine007, 02 ago. 19

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Guten Morgen und einen schönen Freitag für euch 😊
Nur noch 10 Stunden, dann is endlich Uuurlaub☀️👋

85,4 kg Disminuído hasta ahora: 20 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2019:

1240 kcal

Grasa: 48,63g | Prot: 53,36g | Carbh: 156,86g. Almuerzo: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki. Cena: Hummus, Roggen Knäckebrot, Wassermelone, Patros Feta , Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Schneekoppe Dinkel Snack Sesam , Schneekoppe Dinkel Snack Sesam , Kinder Riegel (21g). más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen 🙋 des gfreit mi für di, dann schnell den Freitag rumgebracht und dann Urlaub genießen 🤗 ☀️ 🍀

02 ago. 19 por el miembro: Schlumpfine_

Dann einen schönen Urlaub 😊

02 ago. 19 por el miembro: Pinguin1512

Guten Morgen und dann....einen entspannten Urlaub.🙋‍♀️🌻

02 ago. 19 por el miembro: schnorra

Guten Morgen, hab einen angenehmen Freitag 😊

02 ago. 19 por el miembro: Helenenix

nur noch 3,5Std., dann ist Urlaub...YES😎 Viel Spaß und gute Erholung für Dich 😉

02 ago. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen im Urlaub 😎🌸

02 ago. 19 por el miembro: Huehndez17

Dankeschön, das ist dieses Jahr mein erster Urlaub...kanns kaum erwarten...noch vier Stunden💃😁

02 ago. 19 por el miembro: Zabine007

Einen wunderschönen Abend Zabine

02 ago. 19 por el miembro: Wusel51


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