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Zabine007
Diario
02 ago. 19
Diario de Zabine007, 02 ago. 19
Perfil de Zabine007
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Guten Morgen und einen schönen Freitag für euch 😊
Nur noch 10 Stunden, dann is endlich Uuurlaub☀️👋
85,4 kg
Disminuído hasta ahora:
20 kg
.
Aún para ir:
7,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2019:
1240 kcal
Grasa: 48,63g | Prot: 53,36g | Carbh: 156,86g.
Almuerzo:
Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Teriyaki.
Cena:
Hummus, Roggen Knäckebrot, Wassermelone, Patros Feta , Cocktailtomaten.
Pasa Bocas / Otros:
Schneekoppe Dinkel Snack Sesam , Schneekoppe Dinkel Snack Sesam , Kinder Riegel (21g).
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 🙋 des gfreit mi für di, dann schnell den Freitag rumgebracht und dann Urlaub genießen 🤗 ☀️ 🍀
02 ago. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Dann einen schönen Urlaub 😊
02 ago. 19 por el miembro:
Pinguin1512
Guten Morgen und dann....einen entspannten Urlaub.🙋♀️🌻
02 ago. 19 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen, hab einen angenehmen Freitag 😊
02 ago. 19 por el miembro:
Helenenix
nur noch 3,5Std., dann ist Urlaub...YES😎 Viel Spaß und gute Erholung für Dich 😉
02 ago. 19 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen im Urlaub 😎🌸
02 ago. 19 por el miembro:
Huehndez17
Dankeschön, das ist dieses Jahr mein erster Urlaub...kanns kaum erwarten...noch vier Stunden💃😁
02 ago. 19 por el miembro:
Zabine007
Einen wunderschönen Abend Zabine
02 ago. 19 por el miembro:
Wusel51
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