Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2013
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2727 kcal
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Grasa: 75,16g | Prot: 168,73g | Carbh: 325,34g.
Desayuno: Miel de Fleurs, Jus de Pamplemousse Rose, Café, Pain Multigrain. Almuerzo: Sardines au Citron, Kiri, Fromage, Escalope de Dinde, Petits Pois, Pomme, Oranges, Pain Multigrain. Cena: Fromage à Raclette, Madeleine Coquille, Confiture Fraises, Emmental, Pain Multigrain, Pomme, Le Jambon de Paris -25% de Sel, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Calmar, Vin Muscat. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 31 minutos, Descansando - 6 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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