Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 67,81g | Prot: 67,13g | Carbh: 150,76g.
Desayuno: My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Pisang, Morin Selai Kacang. Almuerzo: Gula Pasir, Es Kelapa Muda, Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Sosis Daging Sapi, Mayones, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nfkhairani
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