Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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461 kcal
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Grasa: 11,49g | Prot: 50,19g | Carbh: 37,35g.
Almuerzo: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ABRAIM FARIAS
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