Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 34,76g | Prot: 121,88g | Carbh: 110,57g.
Desayuno: Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Almuerzo: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Cena: Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Cupcake with Icing, Wrigley Eclipse Polar Ice Big E Pak Chewing Gum, Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. más...
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2695 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 42 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 58 minutos, Durmiendo - 11 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EtherGnat
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