Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 28,61g | Prot: 82,84g | Carbh: 215,90g.
Desayuno: Дыня, Белый Город Молоко 2,5%, Био Баланс Кефирный 1%, Meal&Joy Цедра Апельсина, Овсяная Крупа, Семена Льна, Кэроб. Almuerzo: Унаби, Унаби, Салат Ромэн или Соз, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Джаганнат Плов с Соей. Cena: Китбай Кижуч Натуральный, Лито Отруби Пшеничные, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Черника. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|