Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 87,40g | Carbh: 97,62g.
Desayuno: Zwiebelkuchen. Almuerzo: Pizzabrötchen, Parmesan (Gerieben), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Magnum Mini Mandel, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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