Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 78,61g | Prot: 112,32g | Carbh: 142,61g.
Desayuno: Carnivor Whey Protein Isolate. Almuerzo: Selamat Chocolate Wafer, Perkedel Jagung, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Shirataki Mie Shirataki. Cena: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Otak-Otak, Alfamart Ikan Pindang, Mangga, Kelapa. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miftaulum
|