|
Iogurte de kefir. Pensa como ficou bom 😋
|
829 kcal
|
Grasa: 34,58g | Prot: 64,61g | Carbh: 65,24g.
Desayuno: Goji Berry, Mingau de Aveia. Almuerzo: Mingau de Aveia, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Frito sem Gordura, Taeq Peito de Peru Defumado, Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Hinode Chá H+ Frutas Vermelhas, Essential Nutrition Xilitol, Iogurte de Kefir, Nescafé Café com Leite. más...
|
|
398 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beth.ghizzo
|