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Gelukkig niets aangekomen na 'slechte' dag gister :-)
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 13,52g | Prot: 33,59g | Carbh: 91,29g.
Desayuno: Magere Citroenkwark, Mandarijn. Almuerzo: Jonge Kaas 30+, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Mineola, Volkoren Knäckebröd. Cena: Rundvlees Gehaktballen. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn. más...
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2514 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lisa1107girl
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