Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 64,38g | Prot: 98,18g | Carbh: 247,71g.
Desayuno: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Хлеб Зерновой, Чай с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Овсяная Каша на Воде, RIOBA Сироп Миндальный, Капучино, Ultimate Nutrition Омега 3, Мария Печенье. Almuerzo: Сметана, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Растительное Масло, Индейка Отварная. Cena: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Банан, Черная Смородина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье, Растительное Масло, Индейка Отварная, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|