Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 85,61g | Prot: 142,75g | Carbh: 74,49g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяные Отруби, Болгарский Перец, Томатный Соус, АМА Фетама, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Лаваш. Almuerzo: Баклажан, Куриная Грудка Отварная, АМА Фетама, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Сыр Российский. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eto_tak
|