Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2138 kcal
|
Grasa: 70,31g | Prot: 137,92g | Carbh: 232,94g.
Desayuno: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Almuerzo: Cornetto Bottermelk Zitrone (85g), Maggi Tomatensoße , Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Getrocknete Pflaumen, McDonald's Süß-Sauer Sauce, Aldi Käseaufschnitt, Aldi Chicken Nuggets, Lidl Weltmeisterbrötchen , Milfina Butter , Meine Metzgerei Lyoner. Pasa Bocas / Otros: Schokoladencroissant, Snickers Mini Snickers. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yoyoliu
|