Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 76,25g | Prot: 62,95g | Carbh: 196,24g.
Desayuno: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Koch-Hinterschinken, Aldi Sandwichtoast Weizen, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Espresso. Almuerzo: Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Aldi Bio Chia Samen, Alnatura Weizenkleie, Desira Fettarmer 4-Korn-Joghurt Mild (250g). Cena: Weinschorle. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Eiskugel, Belegtes Käsebrötchen, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bertiboa
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