Diario de cansuemir, 30 jul. 19

Nasıl da yeşil bir tabak :)

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2019:
1269 kcal Grasa: 47,22g | Prot: 92,40g | Carbh: 115,02g.   Desayuno: Marul, Dereotu, Maydanoz, İçim Labne, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Yeşil Biber. Almuerzo: Gözleme. Cena: Karpuz, Beyaz Ekmek, Sardalya. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Buzlu Kahve. más...
2073 kcal Ejercicio: Sexo - 5 minutos, Ducharse - 20 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, RPM - 30 minutos, Amamantar - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Pilates - 15 minutos. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Troid hızlı mı yavaş mı çalışıyor 😇 
13 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Yavaş maalesef hızlı çalışsa da kg almasam 😏 
13 ago. 19 por el miembro: cansuemir
Hızlı çalışması da sorun olur ki ama İlaç alıyor musun denge için  
13 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Evet biliyorum daha büyük sorun ama işin ucunda kilo almama olunca ☺️ şaka yapıyorum tabiki evet alıyorum ölene kadar da devam 8 sene oldu 
13 ago. 19 por el miembro: cansuemir
Bence de yani 🤣 Peki devamlı kullanacak mısın o ilaçları belli bi süresi var mı  
13 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Öldüğüm gün süresi bitiyo🤦 😊 
13 ago. 19 por el miembro: cansuemir
Öyle de deme ya 😇 Hayatına uyum sağladıysan 😇 
13 ago. 19 por el miembro: rockteacher
Sıkıntı yok ya başlarda psikolojim bozulmuştu doktor ölene kadar deyince de şimdi alıştım artık. Şimdi psikolojimi bozan parası. Başta 2-3 liraya aldığım ilaç şimdi 8-9 lira 😃 gittikçe zamlaniyo. E uzun yıllar yaşayacağımı varsayarsak ... 😆😆😆 
13 ago. 19 por el miembro: cansuemir
Sağlığına faydası olsun da ya ona bak sen 😇😇 Zam her şeye zam zam neye zam gelmedi ki 🤣🤣 
13 ago. 19 por el miembro: rockteacher

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cansuemir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.