Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 63,52g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: Alnatura Agaven Dicksaft, Alnatura Couscous. Almuerzo: Monarc Schokocroissant, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant. Cena: Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), Gemischter Salat mit Dressing, Pfifferlinge, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kiloelfe
|