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30 jul. 19
Diario de MoFu27, 30 jul. 19
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Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 😘😘
82,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 julio 2019:
829 kcal
Grasa: 17,79g | Prot: 38,96g | Carbh: 121,12g.
Desayuno:
Aldi Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Schär Körnerbrötchen, Nutella Nutella, Sesambrötchen, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Lidl Rohschinken.
Almuerzo:
Homann Zigeuner Sauce, DM Bio Rote Linsennudeln.
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen liebe Mo,😍hab einen wunderschönen Tag.😘
30 jul. 19 por el miembro:
Levka...
Guten Morgen 🙋 Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
30 jul. 19 por el miembro:
Schlumpfine_
Einen schönen Restnachmittag. 🙋♀️☕
30 jul. 19 por el miembro:
schnorra
dir noch einen schönen Restdienstag 🙋♀️🙋♀️
30 jul. 19 por el miembro:
Pummelelfe66
Hab einen schönen Rest Dienstag.😘😊🙏
30 jul. 19 por el miembro:
Haselmaus3
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