Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 79,46g | Prot: 54,67g | Carbh: 161,44g.
Desayuno: Натуральный Сыр, Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Велком Грудинка Домашняя, Печенье Рыбки, Кофе, Гороховый Суп. Cena: Окей Беляш. Pasa Bocas / Otros: Обнимама Творог для Детей 5%, Кефир 2,5%. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bukowaTA
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