Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 45,80g | Carbh: 177,10g.
Desayuno: Nilla Wafers, 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. Almuerzo: 100% Whole Wheat Bread, Light Mayonnaise, Fried Egg without Fat. Cena: Jalapeno Potato Crisps, 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. Pasa Bocas / Otros: Blueberry Bread, Whipped Creamy Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 2 horas y 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Susie7811
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