Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 23,38g | Prot: 44,60g | Carbh: 124,14g.
Almuerzo: Telur Rebus, Ikan Bandeng, Jagung Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng, Nasi Putih, Mie Sedaap Mie Sambal Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kurma. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de atikahfdzh
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