Diario de noritadevasquez, 29 jul. 19

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buenas tardes alguna dieta durante la lactancia...necesito bajar los kilos que subi😭😭😭

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:

339 kcal

Grasa: 6,38g | Prot: 18,38g | Carbh: 49,25g. Desayuno: Nestlé Yogurth Batido Damasco . Almuerzo: Vivo Jugo en Polvo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. más...

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Comentarios

hola, la verdad te recomiendo que vayas con un nutricionista.

29 jul. 19 por el miembro: AlejandraDT

Cuanto subiste ? Yo baje 17 kilos haciendo déficit calórico ... paciencia mucha paciencia ... hay muchos videos en YouTube de rutinas que puedes hacer con tu guaguita ... suerte !!!! Cualquier cosa me preguntas feliz de ayudarte !

30 jul. 19 por el miembro: tepit


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