Diario de Susita80, 29 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
1990 kcal Grasa: 96,43g | Prot: 78,14g | Carbh: 200,66g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Almuerzo: Cucumber (Peeled), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Cena: Burger King French Fries (Small), Burger King BBQ Bacon Whopper, Plantain Chips. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Nectarines. más...
2506 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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