Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1045 kcal
|
Grasa: 20,73g | Prot: 50,44g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: بياض البيض المطبوخ, بيضة مسلوقة, الطماطم الحمراء, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). Almuerzo: البصل, سلطة الخضر المختلطة, شوربة الخضار النباتية (محضرة مع الماء). Cena: Almarai زبادي. Pasa Bocas / Otros: الذرة صغيرة الحجم, تين شوكي تين شوكي, التفاح, الكمثرى (الإجاص). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrmosly
|