Diario de patouhoarau974, 29 jul. 19

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fromage blanc noix de pecan abricot myrtilles

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:

1117 kcal

Grasa: 40,41g | Prot: 61,62g | Carbh: 65,56g. Desayuno: Noix de Pécan, Abricots, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Gervais Carré Frais 0%, Vin Merlot, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Carrefour Haricots Blancs, Oeuf Dur, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). más...

1761 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

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02 ago. 19 por el miembro: Freelandseur


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