Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2013
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 101,50g | Prot: 180,10g | Carbh: 243,65g.
Desayuno: Petit Beurre, Jus de Pamplemousse Rose, Café. Almuerzo: Fromage Blanc 0%, Miettes de Thon à la Tomate, Steak Haché 5%, Petits Pois, Emmental, Pain Multigrain. Cena: Yaourt Brassé Nature, Camembert, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Emmental, Pain Multigrain, Pomme, Cassoulet de Castelnaudary. más...
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3445 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Natación (Rápido) - 1 hora y 15 minutos, Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 33 minutos, Descansando - 7 horas y 12 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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