Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 109,77g | Prot: 117,17g | Carbh: 189,22g.
Desayuno: Сывороточный Протеин, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Almuerzo: Ряба Майонез без Уксуса, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Эдам, Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Кешью Сушеный. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Nestle Kit Kat Мороженое, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный, Яблоки Гала, Курага, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, ВкусВилл Оладьи Тыквенно-Творожные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Артем Шитенков
|